Pije dost? Pět příznaků, že dítě je dehydrované

Léto je pro děti nádherné, ale přináší s sebou i nebezpečí. Pravděpodobně tím největším je dehydratace.

db, Pravda 10.07.2019 15:00 nápoj, voda, pití, pitný režim, matka, dítě Foto: Shutterstock
Je důležité nabízet dětem často nápoje (nejlépe vodu).
Přichází k ní, když tělo ztratí více tekutin, než přijme. Malé děti často zapomínají pít, buď prostě nechtějí, nebo ještě nevědí říci, kdy pociťují žízeň.

Toto je pět příznaků, které naznačí dehydrataci:

žádný pot
Zvýšená srdeční frekvence
Žádná slzná tekutina
Méně moči (nebo velmi tmavá moč), suché pleny
suché sliznice

Pokud má dítě takové příznaky, okamžitě mu třeba dát pít. Dobrým tipem je také dávat malým dětem v létě na svačinu potraviny s vysokým obsahem vody, patří sem například meloun, okurka nebo celer. Je důležité často nabízet nápoje (nejlépe vodu). Hrát se na hřišti je sice super, ale běhání a cvičení by a mělo v létě trochu omezit.

Pause0% VolumeAd
ČTĚTE VÍCE O pitný režim
Pitný režim je důležitý už odmalička!
Pitný režim je důležitý už odmalička!

Pitný režim dětí stále nezná mnoho Slovenská mám
Pitný režim dětí stále nezná mnoho Slovenská mám

Dítě musíte naučit pít. Jinak mu hrozí problémy i v dospělosti
Dítě musíte naučit pít. Jinak mu hrozí problémy i v dospělosti

Zázračný nápoj roibos – bezpečný pro matku i dítě

Get in Touch

Další články autora

Speciální moc pyritů

Pyrit jako minerál dokáže zapracovat na zlepšení vašich vlastností, které jste získaly už při narození. Sice z vás nedokáže uplácat nového člověka, ale pomůže...

Kde strávit poslední den v roce?

Každý poslední den v roce (a obzvláště silvestrovská noc) má nepochybně své kouzlo. Kam se tedy vydat, abyste si tento den užili co nejvíce?...

Děti ve vodě musíte mít pod dozorem. Pokud nastane ticho, obvykle je špatně!

Rodiče by se na koupališti neměli spoléhat pouze na pozornost plavčíka či jiných lidí. TASR 04.07.2019 15:00 koupání, koupaliště, koupání, plavání, bazén, … Foto: ShutterstockDěti...

Reklama

Nejnovější články